铜川全民健身扫描

　　做操、打拳、舞剑、弄棒、跳舞、唱歌,打羽毛球,打乒乓球,玩柔力球,扭大秧歌……铜川的早晨和傍晚,可谓热闹非凡,人们的健身方式多得令人眼花缭乱。虽然节令已进入冬季,但丝毫不影响人们的健身热情。
　　新区的阳光广场、城市运动公园,老区的市人民公园、华天广场,以及铜川的角角落落,包括部分农村,只要能转圈的地方,都是运动场。记者观察,长期坚持运动的主要有老年人和中年人两大人群。其中中年人居多。
　　据记者调查,近年来,铜川居民的健康意识越来越强,运动成为大部分人的健身方式。51岁的马青梅女士坚持锻炼4年,3年没服药,Ⅱ型糖尿病得到了很好的控制。她说,锻炼贵在坚持。每天早晨,她7点钟出门,做50分钟佳木斯操,再去上班,浑身轻松。在她的带动下,单位的姐妹们有的离开了麻将桌,也加入到这支庞大的佳木斯操队伍中。55岁的张玉民,两年前患脂肪肝,坚持锻炼半年后,肝脏健康了。他说,一分钱不花,病居然好了,这么好的事情,不干傻啊。
　　城市运动公园健身运动组织者李民说,环境很重要,3年前,他组织大家做操跳舞,很多人不好意思,拽都拽不到场子上。有的人锻炼两天就不再坚持。现在不同了,这么大的地方,有时候还容纳不下前来运动的群众,有人来晚就没地方了,只好退在树林子里运动。
　　全民健身运动是近年来我市主抓的一项工作。今年,市体育局已举办了信鸽300、500公里竞翔赛、市“交通杯”乒乓球邀请赛、市健身广场舞展示赛、中老年门球比赛、中老年人太极柔力球交流表演赛等13项全民健身运动。这些活动的开展为全民健身营造了很好的氛围。
网络编辑：许萌
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