冬季是老年人患病的高发期。为关爱离退休老干部身体健康，提高老干部健康意识和自我保健的能力，11月12日，铜川市保健局在青松苑干休举办了以“冬季健康保健知识”为主题的讲座，十余名市级离退休老干部参加。
讲座中，市保健局局长、铜川市人民医院副院长程西安就老年人如何在冬季预防一些常见疾病，如何做好冬季健身等问题做了细致讲解，并从平衡饮食、运动调节、心理健康等几个方面阐述了冬季老年人健康养生的注意事项，提示老年人养成健康的生活方式。之后，程局长还为参加讲座的老干部进行了一对一的诊断和健康指导。
