耀州区以创建全民健身示范区为契机，聚焦增强全民体质、提高健康水平、丰富文化生活、打造体育强区目标，持续加大财力投入，丰富活动载体，健全组织网络，强化基层基础，推动全民健身活动规范化、常态化，体育事业得到了长足发展。去年年底，耀州区被评为陕西省全民健身示范区。
清晨的耀州区人民体育场，人们早早来到这里开启晨练的步伐，健步跑步、太极拳、乒乓球、羽毛球、抖空竹、打篮球、踢足球，男女老少挥洒汗水与激情，伴着太极拳古朴悠扬的乐曲和空竹的哨鸣，奏响健康与活力的生命乐章。
有了体育爱好，更要有良好的组织，在全区13个体育协会的组织发动下，耀州区近年来累计举办各类体育赛事500场次以上，参与群众达到10万人次以上。参与健身活动已成为很多人生活中的重要内容，他们也从中获得了身心愉悦。
“我是耀州区太极拳协会23期的学员，今年78岁。太极拳对我们老年人来说，既丰富了退休生活，又锻炼了身体，好处多着呢。我原来身体不太舒服，睡得晚起得迟，自从打起了太极拳，每天都坚持早起早睡，身体比以前也硬朗多了。”太极拳爱好者任世健说道。
空竹爱好者张文治说：“抖空竹看着简单，真正抖起来全身上下都要调动起来，特别是对有颈椎病、关节炎有一定预防效果，还能辅助治疗。不管大人小孩儿还是老年人都适合，既有趣又能达到锻炼目的。”
在发展社会体育事业的同时，耀州区不断深化学校体育工作，探索体教融合新路径，辖区各中小学能够扎实开展体育健康教学和课外活动要求，培养学生特长，引领个性发展。
“耀州区业余体校、耀州中学，几十年来坚持业余群练培训，游泳、篮球、乒乓球、足球、田径项目。今年耀州中学在全市体育成绩双过线6人，创我市历史新高。”耀州区业余体校校长左万斌说。
放眼耀州大地，全民健身蔚然成风。健身操、瑜伽等项目成为时尚，跑步、健步走阵营日益壮大，广场舞、太极拳方兴未艾，乒乓球、羽毛球、游泳运动开展如火如荼……参与人群与日俱增，活动项目逐步拓展，投入热情日益高涨，充分彰显了全民健身的强大魅力。全民健身不仅提高了人民群众的身体素质和健康水平，也丰富了精神文化生活。（赵博轩、王筱磊）