保健食品作为一种特殊的食品,具有一定的保健功效的食品。能够为人体提供所需的维生素、矿物质元素,在一定程度上能够调节人体机能,增强人体抵抗力。现在市场上的保健食品太多太杂,那么要如何辨别保健食品真假呢?
(1)购买保健品确保通过正规渠道购买;
(2)先看有无“小蓝帽”标识这是国家为让消费者辨认区分真假保健品的特制标志;
(3)其次看包装是否规范,有无清晰的或无法识别的部分;
(4)看GMP认证标志:GMP是国际通行的食品医药企业良好的生产流程和管理规范,是我国药品和保健食品生产的强制项目;
(5)看成分表:消费者要仔细看产品成分说明,大家购买时一定要看仔细。